Get Up And Dance
Choreografie : Sue Smyth (Mei 2015)
Soort dans : 2 muurs linedans
Niveau : Improver

Tellen : 48

Intro: 16 tellen
Vertaling: All Country

Home
Muziek : Beautiful Life

Artiest : Nathan Carter

Tempo : 100 BPM

Dansvideo
Openen als
PDF bestand

 

Optie:
Na de intro van 16 tellen zijn er nog eens
16 tellen waar hij zingt "Get Up".
Als optie kun je hier de volgende pasjes doen:
Walk Fwd On Rlr, Kick Left, Walk Back On Lrl,
Touch R Beside Left (2x)

1-3 Loop voor R,L,R
4    LV kick voor
5-7 Loop achter L,R,L
8    RV tik teen naast LV

9-16 Herhaal 1 t/m 8


Step Right Fwd Touch, Step Left Fwd,
Touch,Point R Fwd,Side, R Cross Shuffle

1 RV stap diagonaal rechts voor
2 LV tik naast RV, armen hoog en klik vingers
3 LV stap diagonaal links voor
4 RV tik naast LV, armen hoog en klik vingers
5 RV tik teen gekruist voor LV
6 RV tik teen opzij
7 RV stap gekruist voor LV
& LV stap opzij
8 RV stap gekruist voor LV

Hinge ¼ Turn R, Cross Shuffle,
R Kickball Cross,R Side Rock Cross

1 LV stap opzij
2 RV 1/4 draai rechtsom, stap opzij (03.00)
3 LV stap gekruist voor RV
& RV stap opzij
4 LV stap gekruist voor RV
5 RV kick voor
& RV stap naast LV
6 LV stap gekruist voor RV
7 RV rock opzij
& LV gewicht terug
8 RV stap gekruist voor LV

Sway Left Sway Right, Pivot ½ Turn Left,
Sway Right Sway Left Pivot ½ Turn Right

1 LV stap opzij, sway heupen links
2 Sway heupen rechts (Gewicht op RV)
3 LV gewicht terug
4 LV op bal v.d. voet 1/2 draai linksom
   en RV tik teen naast LV
5 RV stap opzij, sway heupen rechts
6 Sway heupen links (Gewicht op LV)
7 RV gewicht terug
8 RV op bal v.d. voet 1/2 draai rechtsom
   en LV zwaai voor (03.00)

Syncopated Jazz Box,
Point Right Fwd, Side, Toe Switches

1 LV stap gekruist voor RV
2 RV stap achter
& LV stap opzij
3 RV stap gekruist voor LV
4 LV stap opzij
5 RV tik teen gekruist voor LV
6 RV tik teen opzij
& RV stap naast LV
7 LV tik teen opzij
& LV stap naast RV
8 RV tik teen opzij

Walk Fwd R L, Step Pivot ½ Turn Left,
Chasse Left,Chasse ¼ Turn Right
(The Start Of A Turning Box Step)

1 RV stap voor
2 LV stap voor
3 RV stap voor
& RV+LV 1/2 pivot turn linksom (09.00)
4 RV stap voor
5 LV stap opzij
& RV stap naast LV
6 LV stap opzij
7 RV 1/4 draai rechtsom, stap opzij (12.00)
& LV stap naast RV
8 RV stap opzij

Chasse ¼ Turn Left, Chasse ¼ Turn Right
(Second Part Of Turning Box Step) ,
Cross, Side, Behind, Side, Cross

1 LV 1/4 draai rechtsom, stap opzij ((03.00)
& RV stap naast LV
2 LV stap opzij
3 RV 1/4 draai rechtsom (06.00)
& LV stap naast RV
4 RV stap opzij
5 LV stap gekruist voor RV
6 RV stap opzij
7 LV stap gekruist achter RV
& RV stap opzij
8 LV stap gekruist voor RV
Begin opnieuw

Einde:

Doe op tel 4 van het 3e blokje
RV 1/4 draai rechtsom, stap voor
om op de beginmuur te eindigen.